Привет;)

Я - Венди, твоя поддержка для поиска гармонии с собой.

Знаешь, как избавиться от тревожности и решить любую проблему?

Вот три простых шага:

1. Успокоиться = сосредоточиться на своей тревоге (ни одна эмоция не может выдержать несколько минут пристального взгляда!)

2. Проработать тревогу

3. Составить план действий

Я помогут тебе с твоей тревогой - все ответы у тебя внутри! Просто последовательно отвечай СЕБЕ на мои вопросы.

✅ Пройди бесплатный тест на уровень тревожности в чате

➡️ сосредоточишься на тревожности на физическом плане и снизишь напряжение

✅ Проверь в бесплатной Игре

➡️ поймешь, появляются ли ассоциации

✅ Напиши сказку про тревожность в подписке (здесь, в Укромном уголке)

➡️ проработаешь тревогу

Составить план решения проблемы, когда ты понимаешь, в чем суть - это уже не проблема😉

Начинай с теста в чате⬇️